TREINAMENTOS ESPECÍFICOS - Bolas paradas e goleiros

Neste tópico vamos falar de bola parada e do treinamento de goleiros.

Vamos nos aprimorar nos treinamentos de bola parada:

Leia um pouco sobre bola parada nesse artigo do THE360, link abaixo

LINK:

https://the360.com.br/blog/160/bola-parada---defensiva

exercícios em vídeo:

Bola parada ofensiva:

Leia o artigo do THE360 sobre bolas paradas ofensivas no link abaixo.

LINK:

https://the360.com.br/blog/161/bola-parada---ofensiva

Vídeos para aprender exercícios de bola parada ofensiva.

Agora, por fim, vamos falar dos goleiros e seu treinamento especifico.

Leia, no link abaixo, um artigo detalhado sobre o treinamento de goleiros.

LINK:

https://universidadedofutebol.com.br/2014/05/25/elaboracao-do-treinamento-de-goleiro-em-seu-ambiente-particular-e-especifico/

Leia nesse PDF um material aprofundando os aspectos teóricos do treino de goleiros.

LINK:

http://seer.pucgoias.edu.br/files/journals/3/articles/136/submission/review/136-447-1-RV.pdf

Aqui um conteúdo mais extenso sobre treinamento de goleiro em um PDF de 67 páginas para quem quer se aprofundar na área.

LINK:

https://acervodigital.ufpr.br/bitstream/handle/1884/64512/RODRIGO%20BOZZA.pdf?sequence=1&isAllowed=y

Agora deixo vocês com alguns materiais de vídeo sobre o treino de goleiros.

BONS ESTUDOS!